В пору бурного студенчества и первых лет работы меня интересовало то, как Делать и Получать. Я проходила тренинги личностного роста и супермарафоны «пойди и добейся», мне часто «везло» и я оказывалась в разных «крутых» по моим меркам местах и с «крутыми» людьми, меня учили «брать пока дают», я по полной использовала свою голову, чтобы в секунды отвечать на вопросы «как сделать то-то и то-то», «откуда взять вот такое». В среде вокруг меня были приняты вроде-бы-шуточки, смысл которых сводился к «подними задницу и сделай!», «не хочешь бежать — оставайся в жопе», «вот это Супермен, а что сделал ты?!». Было модно и одобряемо просыпаться в 6 утра и ложиться в 2 ночи, хвастаться тем, как много не спал, фигачил, и всех победил, а с близкими мы встречались по принципу «у меня будет полчаса между работой и тренировкой, давай ты быстро-быстро расскажешь, как у тебя дела и чего ты Достиг.» Было принято составлять списки дел и вечером отмечать галочками всё, что сделал, а в выходные доделывать всё, что не успел за неделю. Мечтами делились исключительно в контексте «вот, у меня уже есть план, как я этого добьюсь!»
Галочки, галочки, бесконечные галочки. Я. Добьюсь. Буду, значит, биться — и добьюсь. И поставлю галочку. И снова.
В какой-то момент я начала чувствовать, что чего-то в этом всём не хватает, чего-то важного.
Как будто я уже помечтала в начале недели, а теперь надо делать то, чего тогда нахотела, и всю неделю я теперь не могу хотеть чего-то другого. «Сначала сьешь кашу», такое.
Как будто если это Я Сама добилась – то это круто, а если мне вдруг просто подарили то же самое – то уже ниоч.
Как будто если я просто хочу, и не начинаю немедленно строить план, как этого добиться – то я не герой. Просто хотеть – нельзя, это «бессмысленно» и «не приносит пользы».
Да, и ещё я как будто обязательно должна взвешивать свои желания на полезность. В идеале – сразу хотеть полезного.
Ещё – поскольку «времени мало и нужно успеть как можно больше галочек», мне как будто нужно было научиться быстро отметать то, что «не сработает». Это было почти соревнованием: кто найдёт больше «нет, потому что». Ещё было принято оправдывать себя, свое неделание: «да, я хочу вот этого, но….».
Видоизменять это «но» в «да, и при этом!», в то, с чем можно работать, да ещё и с кайфом, я научилась сильно позже.
Как и многому другому:
— слышать свои желания, какими бы они ни были. Здесь и сейчас.
— чувствовать себя спокойно по поводу того, что чего-то хочу (и, может быть, уже несколько раз хотела), при этом не подрываюсь немедленно делать, а просто осознаю своё желание.
— видеть другие варианты кроме «сделать самой». Давать себе время на то, чтобы увидеть возможности – и на то, чтобы возможности увидели меня)
— беречь себя и помогать себе в том, что мне важно.
— слышать несколько своих желаний одновременно (например, и убежать – и пойти вперёд) – и мудро объединять их, учитывая и одно важное и другое важное.
— уважать своё «не хочу». И «не хочу» других людей. И уж тем более их «хочу»)
— доверять. И быть терпеливой. (не «терпеть» а именно быть терпеливой, спокойно зная, что всё важное будет, так, как я хочу, или ещё лучше.)
— получать удовольствие от полученного и созданного!!! Искреннее, настоящее. Замечать: да, у меня это уже есть. Да, я могу этому обрадоваться. И дать на это столько времени, сколько Хочу)
— праздновать!)
— рассказывать смело о своих желаниях, спокойно говорить «сейчас я хочу другого», dream big, благодарить, быть щедрой.
— беречь свои границы.
— жить так, как хочу, и со своей скоростью, в том режиме, в котором хочу.
— замечать, где реальность отличается от того, что у меня в голове. И опираться на реальность, изучать ее, знать, что она – не препятствие а основа, опора мне.
— передавать это дальше – как навыки и как подход)
В какой-то момент я захотела этим делиться – и из моего желания выросли первые лекции, а потом и целый практический курс.
Потом стали приходить новые люди и говорить «и я хочу».
Так я увидела, что моё «хочу» — это моя лучшая граница.
И что на моё «хочу» можно опереться.
И что я выбираю работать с людьми, на «хочу» которых я могу опереться тоже.
Так мы создаём миры.
Так мы становимся счастливыми.
Потому что хотим.
Дарья Иванюшина